问题分析：你好，板栗的营养价值是很高的，含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等。
意见建议：但是七个月的小宝宝最好少吃板栗，因为板栗食用后会导致腹胀，小宝宝的消化系统还不完善，所以最好少吃。
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