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患者提问

银耳应该怎么泡比较好?

我家人都很喜欢吃银耳,所以我就想多了解一些,比如说银耳怎么跑的问题,我通常也就是凉水,侵泡4-5个小时,比较着急的话也就会用热水,侵泡一会就能用了,那银耳怎么泡好呢?
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议我们用凉水侵泡不要时间过长,可以随时看看,待银耳发开并且柔软就说明已经侵泡好了,做饭开始的时候可以用热水跑上,然后在去准备一些别的食材,一般到最后就可以使用了。

    但是值得注意的一点就是,银耳适合用开水泡,泡发后记得要去掉末端的部分,特别是下面淡黄色的地方,是不能食用的,切记要去掉。

    如果不去切掉的话不好食用的,要注意点。

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