问患者提问

晚上喝蜂蜜可以嗎？

最近皮肤总是很干燥，而且总会无缘无故冒出几颗痘痘，去医院检查了，医生说我没有任何问题，我就想可能是因为我没有很注意保养，就想喝点蜂蜜，晚上喝蜂蜜可以嗎？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上喝蜂蜜是相当好的，不仅可以起到美容的效果，还可以帮助睡眠，严格来说，蜂蜜是属于药物的，好处相对的多，如果养成每天喝一杯蜂蜜水，还可以起到减肥的效果，也可以让你第二天起来看起更有精气神。

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