你好，你这种情况属于肾阳虚的症状，建议使用金匮肾气丸(水蜜丸)本品温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
注意忌房欲、气恼，忌食生冷食物，注意休息，不要疲劳过度，注意饮食，保持卫生。
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