失眠多梦肤色暗淡身体比较瘦，食欲不振可能是缺铁性贫血营养不良胃肠道消化吸收功能比较差。有可能是不良生活饮食习惯造成的，需要检查一下，如果脾胃虚弱可以吃参苓白术散，不能吃生冷油腻不易消化食物营养要均衡。
可以吃乌鸡白凤丸或者复方阿胶浆。
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