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右臀肌肉疼，坐和睡觉有点疼

前段时间跑步弄伤的，去过医院开了药，和膏药贴都是3天的，可是3个月过去了，还是有点疼，坐久了和睡觉翻身有点疼想得到的帮助：我该怎么做

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，局部热敷，按摩，补充维生素Ｃ，Ｂ，疼痛应用芬必得，配合云南白药，三七伤等，多可好转，具体应遵循临床医师。

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