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轻微痛经应该怎么办

我一直有些宫寒，每次来月经都会轻微疼痛，怎么办能缓解一下呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性月经来潮前出现痛经属于正常表现。可以喝点红糖水来缓解痛经，在月经前后不要用凉水洗脚，洗头。月经期间应注意保暖，避免进食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、烈性酒等。

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