烦躁，容易激动，有时候会想到死

出去长期有情绪的低落，对许多事情失去了兴趣，就非常有可能是一个抑郁症了。而情绪的难以控制和一些偏激的想法，甚至是想到了死亡，因此是需要好好地诊断一下，然后进行必要的药物治疗或者是心理治疗了。

建议你还是需要把自己的真实情况向家人去反映，同时也需要配合家长和医生进行必要的治疗。而自己平时也需要有意识地进行心理学的学习，用科学理论来帮助自己维护好心理健康。

而一些外界环境的不良影响，比如说家庭不和谐，或者是生活环境比较的恶劣，或者是自己缺少家庭的温暖等，都是需要有效地完善和弥补的。