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生姜，绿茶，蜂蜜，可以减肥吗？

生姜,绿茶,蜂蜜,可以减肥吗?生姜去皮吗?谢谢!

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,生姜,绿茶,蜂蜜,是可以减肥的,生姜不用去皮,但是这种减肥效果不明显,而且要坚持才会见效,我个人觉得最好的减肥方法是运动,我就是骑车骑了三个月减的5斤,至今没有反弹!

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