问患者提问

我不想明每天都流着眼泪入睡

我白天都是对着电脑工作的，眼睛一直看一直看，不过我也经常在眼睛感觉很累的时候会用一些眼药水来滴下，像珍视明那种的，但是为什么我每天晚上睡觉的时候总是会流眼泪？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这是眼疲劳造成的。您可在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，可以有效地缓解眼部疲劳。多摄取维生素A和胡萝卜素，也是能保护眼睛、维持正常视觉。

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