不要在室内养猫、狗等宠物。要注意锻炼身体，可以经常用冷水洗浴以及干毛巾擦身等进行皮肤的锻炼，这样可以缓和气管、支气管紧张状态。
也要注意加强营养，精神不要受到刺激，要尽量避免感冒，身体过度疲劳，这可以起到预防哮喘作用。
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