你好，根据你的描述，你现在停经55天，B超显示的孕囊稍微偏小，没有胎芽，应该警惕是不是胎儿发育不良的可能，也有可能是因为受孕比较晚引起的。
建议你现在应该注意休息，避免过度劳累，多吃些富含维生素以及蛋白质的食物，促进胎儿发育，一周后复查B超，查看胎儿发育情况。
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