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糖尿病患者能吃玉米吗

玉米是甜的我不敢多吃，但是前些日子有人说玉米里面含有的抗性淀粉吃进去是好的，可以吃么？糖尿病人可以吃玉米么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人没有绝对的忌口，主要是总量的控制。玉米当然能吃，而且这个是粗粮，升糖指数低，可以延缓血糖的上升，但吃了玉米，就要扣掉一部分米饭的量，不能把玉米做为额外的饮食来吃。

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