腰痛宁胶囊配合吃什么效果好

您好，腰椎间盘突出不建议使用药物治疗，因为到目前为止，还没有一种治疗腰椎间盘突出的特效药。药物治疗只能缓解一时的病情，不能达到预想的目的，长期服用还会降低自身的免疫力，为以后的治疗带来不便。建议还是到正规三甲骨科医院进行医治，越早治疗效果是越好的，现在最常用的是微创术，见效快、效果显著、安全性高、不易复发。

1、睡硬板床

2、注意保暖、避免弯腰提重物

3、劳逸结合