VC真的可以美白吗？哪些食物富含VC，谢谢

你好，可以。皮肤黑可以多吃点维生素C含量高的食物，黄瓜，西红柿，香蕉，之类的美白食品，还要多喝牛奶，豆浆，黑豆，芝麻之类的食品。

另外，建议使用同仁堂中草药系列美白润肤面贴膜，它淡斑祛黄、美白肌肤之功，又能达到滋补润泽。用于黯淡、萎黄、长斑或干燥的肌肤。

希望可以帮助你，祝早日康复！