问患者提问

打嗝应该怎么办

可能是因为早晨吃东西吃的太急了，我这一上午不断的打嗝，我喝水喝了很多，有方法治打嗝吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

打嗝应该可以进行深呼吸，或抬头目视屋顶，在地上来回的走。平时坚持适度的体育运动，如快步走.慢跑.瑜伽.太极拳.健身操.游泳等，保持心态乐观平衡，缓解压力，饮食以清淡好消化为主，细嚼慢咽，按时进餐，有规律的生活。

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