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小孩子体质差，怎么改善呢？

健康咨询描述：我家孩子最近一段时间总是生病，吃了很多的药，体质差了很多，我很担心以后会影响她的健康，真是着急，现在也不是特别的爱吃饭，我每天都在变着花样给她做饭，真是发愁。想得到怎样的帮助：小孩体质差怎么办?

提问时间：2021-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很好的健脾作用，另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。

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