你好,根据描述的症状,去医院检查一下,查一下B超,看看是否是附件炎。注意休息,生活规律,少熬夜,避免吃辛辣刺激性食物,饮食清淡富含营养,注意个人卫生,保持局部清洁干燥,穿棉质量内裤,内裤在太阳下暴晒。
可以用热盐袋热敷。加强营养,平时适当锻炼。以上是对“左小腹疼差不多七个月了白带一直不正常最近变褐色隐约”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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