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红豆薏米粥代替三餐主食多久减肥见效

我身高160厘米体重52公斤不算胖但腿特粗从小差不多就这样化验、检查结果：无曾经的治疗情况和效果：试过些方法但由于懒惰加之没精力就放弃了也就没效果,想知道怎样不运动只吃东西就能较快减肥尤其是瘦腿

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好现在很多人都想这样减肥，不过抱歉没有这种方法哦指导意见：你好如果有这么简单的方法那么就不会那么多人因为减肥问题困扰建议你还是科学的减肥，多运动谢谢

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