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腰脊椎活动不舒服

我的工作是文秘，需要天天对着电脑，坐在电脑前工作，最近感觉腰经常疼，尤其是腰脊椎那里，坐着很酸，有时候弯不下去，特别是下雨天很严重，也不知道是怎么回事，就是很不舒服。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！长时间坐着不运动就容易这样。腰椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟。

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