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喝薏米黑米黑豆黑芝麻核桃大米百合粥上火

一直觉得肾虚宫寒半夜喜欢跑厕所无意中看见一个熬粥的配方是薏米黑米黑豆黑芝麻核桃大米百合连续喝了4天发现有些上火是因为喝粥的原因吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗指导意见。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。
比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物

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