胃胀恶心想吐没精神

最近也不知道是怎么回事，就是每次吃完饭的时候总会出现胃胀的状况，但是开始的时候胃胀就是稍微的忍一下也就过去了，但是后来也不知道是怎么了，不仅出现胃胀的状况，还会出现恶心的症状，弄得整个人都没有什么精神了 想得到怎样的帮助：为什么会出现这样的状况呢，有什么好的治疗的方法吗