老年斑怎么办

你好,老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部,额头,背部,颈部,胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位.到一定的年龄出现老年斑是不可避免的,只能建议你在日常保健上注意以下几点,

1.加强营养,平素多服含有维生素A,维生素C,半胱氨酸和甲硫氨酸的食物　

2.避免不利因素的刺激,皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激　

3.采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑,效果甚好　

4.口服维生素E,每日50～100毫克,坚持服用半年到一年,多数斑点可逐渐变淡,少数消失。