问患者提问

我今年16岁，1年没长身高了

我还能长吗，怎么样能长高，我现在180，理想身高185想得到的帮助：有没有一些方法能帮助长高

提问时间：2020-02-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，具体的还可以长到多高那是谁也算不准的，从饮食、运动上下功夫饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

相关问题