可以多喝水,多吃水果和蔬菜,多吃清淡的食物,尽量少吃或者不吃刺激和辛辣的食物,要尽量少去人多的地方,以免造成交叉感染,要经常的开窗通风,保持室内空气流通,要多运动,增强身体免疫力,要去正规医院进行检查
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