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问患者提问

哺乳期可以吃麦片吗

医生你好，我宝宝快一百天了，我是母乳喂养，昨天朋友来我家跟我说，麦片含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，对身体非常好，但我在哺乳期，我想问一下医生哺乳期可以吃麦片吗？谢谢！

提问时间：2020-09-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，因为麦芽是退奶的东西，所以哺乳期不可以吃麦片，可以吃些粗粮，对身体会更好，特别需要注意的是，不要食用辣椒等辛辣调料，容易使宝宝上火，还有花椒、韭菜、豆豉、麦片、全麦面包等，这些食物都不要吃，因为这些食物是回奶的，会影响乳汁分泌。
祝健康！

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