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甲状腺肿瘤可不可以吃橄榄油

提问时间:2020-06-15
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  • 陈淑霞
    陈淑霞 副主任医师
    三甲潍坊潍医肿瘤医院 肿瘤内科

    甲状腺肿瘤可以吃橄榄油。多食蔬菜、水果及纤维丰富的饮食,如芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果;多喝水、多锻炼。

    忌吃油腻难消化,油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激,高盐高脂肪食物。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,促进血液循环和肌肤新陈代谢,有助于减肥,减少皱纹

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