受凉吃中药吃三四天可以调理好吗？

病情分析： 你好，你的情况应该是风寒外感，中医中只要辩证周准确的话，是很快就有效果的，三四天完全可以好的。意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。

学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。