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患者提问

柠檬白醋可以减肥么?

最近听说柠檬可以减肥,但是要配上白醋说是叫柠檬醋,也不知道是真的假的,没尝试过,柠檬加上白醋真的可以减肥么?
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    所谓的柠檬醋不是只是单纯的那样柠檬加上白醋,而是用柠檬和冰糖还有100%纯天然酿造的白醋一起制作出来的,所以说你的那种方法最好还是不要尝试,柠檬有利于清肠而且会减轻食欲,在某一程度上会达到减肥的效果,这种柠檬醋的制作方法是首先将柠檬晒干,然后将柠檬、白醋、冰糖一并放入,需要搅拌均匀,然后密封,放在阴凉处,大约一个月左右,就可以了。

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