问题分析：你好，你的这种情况应该是便秘的表现，便秘跟饮食有关,建议调节饮食,禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。意见建议：每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。
蜂蜜。就一定会改善。多喝水，可以用火麻仁泡水服用，另外多吃蔬菜水果就可以了。
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