双侧乳腺增生怎么治疗最好？

你好，建议乳腺增生患者要保证规律的生活，放松心情，保持良好心态，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

建议可以使用中医疗法“乳腺三穴药灸疗法”治疗，它的治疗原理是在乳腺局部部位进行贴用。微磁场的作用，可加速局部的血液循环，使局部血管的通透性降低，纠正缺血、缺氧、水肿、致痛物质等导致疼痛，并促进局部组织对渗透物质的吸收和消化，达到止痛和消肿的功能。

是目前比较安全的治疗乳房疾病的方法。