可以先采取少食多餐的进食方式，避免过度饥饿以及暴饮暴食。为因对于妊娠中期的女性来说，胃部疼痛难受，首先要排除胃部疾病本身所引起的症状，然后再考虑是由于妊娠所引起的反应。
平时也要多进食容易消化的软食，避免食物过于粗糙，寒凉。
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