您好,根据您的症状表现我建议您去医院进一步检查,可以检查心电图,如果心电图结果是正常的,您就是健康的,只是因为您平时缺乏锻炼引起的跑步时头晕和不适感指导意见建议您平时多进行体育锻炼,进食营养丰富的饮食,多吃富含维生素的食物
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