请问于上周一作的澜尾手术到现在整一周了,

您好，您的情况是阑尾炎术后1周便秘，主要是由于饮食减少缺乏运动造成的。,长时间便秘容易造成肠梗阻的。建议您平时要多进食富含纤维类的瓜果蔬菜，按时大便。

如经常便秘，可以口服润肠丸、芦荟胶囊、麻子仁丸。便秘严重时可以肛用开塞露，口服香油、麻油、果导片等润滑肠道、刺激排便。