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记忆力差怎么回事要怎么办

我22岁。之前三年一直上的夜班，这两年就发现自己记忆力特别的差，刚刚想买东西刚打开APP就忘了自己要买什么，随手放的钥匙过一会就要开始找，而且记忆力不集中，看

提问时间：2020-03-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据描述，也可见于正常人，定期复查心电图，平时注意合理饮食营养，可以检查一下血压，血糖，或者看是否有贫血，经常上夜班，容易导致神经衰弱，可以到神经内科调理一下。

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