根据你的这种情况,可能与半月板的损伤有关,一般情况下,半月板损伤多见于平时膝盖活动过大,身体负重过多的人群,可以引起膝盖的肿胀,弯曲或者旋转式出现疼痛等。
所以平时要保持正确的姿势,避免膝盖的过度活动,也可以采用理疗,按摩,贴敷膏药等方式来缓解症状。
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