听说突然戒烟的话对身体不好是么

戒烟就和戒毒是一样的，因为它已经成了瘾，是可以戒烟的，但是需要自身的毅力而决定的，如果您想戒烟的话，就肯定是能戒掉的，戒烟的话是不要一下子就戒掉，是需要慢慢的戒除的，要由多到少，平时的话要养成良好的习惯，并且可以经常的锻炼身体，必须要抽烟的话，可以用口香糖来代替。