问患者提问

青少年体质差如何调理

小孩十二岁了体质还很差经常感昌该怎么办呢?

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子体质差。适当补钙、多运动、促进吸收，增强抵抗力。多吃新鲜水果、蔬菜。多喝水促进代谢，感冒高峰期注意提前预防，清淡饮食。

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