高血糖能不能喝豆桨

你好,你和你老伴的情况是都可以喝豆浆的不过要记住不是加糖的豆浆,是纯豆浆.

一、豆浆里面含有大量纤维素,能有效阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防治糖尿病,所以对你的高血糖症状是有帮助的.

二、豆浆中含的豆固醇和钾,镁等微量元素,可以抗钠盐的吸收,而钠盐是导致高血压的原因之一,所以豆浆还可以防治高血压.

三、豆浆中所含的镁,钙等微量元素还可以降低血脂,改善血流.另外,豆浆是高植物蛋白食品,还有防治衰老,增强免疫力,防止老年痴呆,防止肥胖等作用,所以说,多喝豆浆对你的身体是有很大的帮助的.不过喝豆浆要注意这几点：

1,不要和药一起喝,会降低药物的药效.

2,不要空腹喝豆浆,会对胃粘膜造成伤害.

3,要喝煮熟的豆浆,不要喝生豆浆.最后衷心的祝你和你老伴身体健康!