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最近磕睡多,没力,是什么原因

最近老是感觉到瞌睡多,没力气的不知道是什么原因所造成的,是不是怀孕了才会这样的呢?还是我营养不良所导致的现象,我应该要怎么办才好呢?要注意什么事项有利于康复。
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况应该考虑是贫血的现象所导致的,平时你要多注意休息,不要进行暴晒或者是长时间的工作,要多吃补血有能量的食物,要多增加维生素的摄入有利于铁的吸收,尽量不要熬夜要养成良好的生活习惯和起居作息,平时多喝水注意保暖。

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