你好 我家宝宝八个月了 晚上总醒 醒了就哭 很害怕

病情分析： 晚上10点-凌晨2点，是人体内各脏器修整的最佳时间，也是入睡的最佳时间，孩子如果总是晚睡，到了11点还没有进入沉睡状态，会影响肝脏的正常工作，长此以往会影响眼睛的发育。

婴儿期（3—11个月），14～15小时；影响宝宝正常睡眠规律的因素 •爸爸妈妈晚睡，宝宝也只好“作陪。

白天睡得过多或时间过长。下午或临睡前从事较为激烈的活动，兴奋感觉久久不能退去。意见建议：调整孩子的睡眠时间，尝试让孩子和大人睡，增加孩子的安全感，没有改善就要考虑孩子又没有身体的不适，需要就医检查了。