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后脑疼痛，四肢无力]，腿酸软，没精神

后脑疼痛，四肢无力]，两腿酸软，没精神，睡觉有热气，身体发烫，面部感觉也是烫的

提问时间：2020-03-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。

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