问题分析：您好，奶粉里含有很多的营养和人体生长发育所必须的氨基酸，脂肪，蛋白质等物质，您经常喝可以为您的身体补充营养的，对您有好处。
意见建议：如果您是肥胖体质，不建议喝奶，每天多吃水果和蔬菜，少吃主食就可以了，祝您健康。
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