问患者提问

晚上不吃饭肚子叫会消耗脂肪吗？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你所描述的情况减肥首先要选择一种健康的减肥方式，饮食一定要规律，晚上饮食可以清淡些。建议平时注意饮食上控制摄入高脂肪和高热量的饮食，加强锻炼，养成良好的生活习惯。

相关问题