耳鸣，耳朵一直嗡嗡的响，厌食，不想吃饭。

这种情况考虑与个人的身心状态下降有关，容易造成不适的出现并且恢复较慢。应该正确的理解和对待。自己的调整很重要。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复身心的平衡与稳定，保持健康。