右下腹腹块，早晨胀，不排气，便秘，有时候

您好，根据您说的情况看，您是咨询关于便秘的有关问题，您的腹部包块在排便后如果是消失的话，应该是便秘引起的。你好，习惯性的便秘首先需要进行饮食调节的，注意多喝水，多吃水果和粗纤维的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，养成每日排便的习惯，一般便秘改善后包块就消失了，希望我的建议能够对你有所帮助！