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每天锻炼为什么还经常患感冒

每天锻炼:1、每天坚持在健身器械上锻炼身体；2、每天坚持打乒乓球（球技很高的呢）。但为什么还经常患感冒？曾经的治疗情况和效果：经常感冒，经常服药，周而复始。1、天天锻炼，为什么还经常患感冒？2、怎样让自己少患感冒？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个经常感冒，和身体的抵抗力能有一定的关系，嗯，我建议你呢，可以应用一些提高免疫力的药物，比如说像脾氨肽，或者是匹多莫德，嗯，平时呢，一定要注意呢，嗯，多吃蔬菜水果，以及能够提高免疫力的一些食物。
还有就是呢，注意生活方式，不要熬夜。

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