你的情况要注意排除是不是紧张或者运动后休息的时间短,引起的暂时性血压升高,需要到医院复查血压的。如果复查的血压还偏高,则有可能是妊娠期高血压,需要注意控制食盐每天不超过7克,必要时药物治疗,海带是可以吃的,但没有明显的降压作用。
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