您好,你这个有可能是抑郁症。也可能是长期压力太大,劳累过度,精神焦虑等因素引起,建议你可以口服谷维素片,安神补脑液和黄芪精口服液来调理2周,晚上睡觉不要超过11点,白天适当运动锻炼,节制手淫次数,1周不要超过2次。
如果这样调理2周还是没有效果的话,那么建议去医院精神科看看是不是抑郁症。
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