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医生，裸睡时睡不着怎么办？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，考虑可能跟自身情绪不稳定有关系，可能是心态不稳定的表现，可以调整好自己的心态，睡觉之前需要放松自我

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